1、说明原因：确切地列出账号被封禁/锁定的原因以及造成问题的事件/行为。2、承认错误：承认错误并表达真诚的歉意。在申请中表明决心维护秩序、并展示出对不当行为的认识。3、提供证据：如果认为账号被封禁的原因是不正确的，可以证明自己是无辜的，提供证据。4、表述正确并简洁：尽量简洁明了地表达自己的观点。5、表达决心：表达对账户的珍视并表达清晰的求则，账户被解封的可能性将提高。