长胶是一个乒乓球运动中的名词，形容球拍正面的颗粒朝上且高度超过1.5毫米的胶皮，使用长胶作为胶皮的球拍即长胶球拍。在使用长胶球拍时，需要根据对手的打法和球路选择合适的攻防策略，同时需要掌握相应的击球技巧和战术变化，以便更好地应对对手的攻击。由于长胶球拍的制造和维护都需要一定的技术和成本，因此价格通常会比其他类型的球拍更昂贵。