科目三舞蹈是一种类似于社会摇的舞蹈，起源于一场婚礼上，朱开红自创了这个舞蹈用来代替婚闹，后来被上传到抖音上，引发了广泛的模仿和传播。科目三舞蹈的特点是手臂和腰部的摇摆，配合着节奏感强烈的音乐，给人一种丝滑魔性的感觉。