内工作，需要遵守相关的法律法规和规章制度，并且要按照规定程序办事，不能违反职业道德和纪律要求。同时，还需要具相应的专业知识和技能，以及良好的沟通和协调能力。余欢水则是一种虚构的人物形象，其人生经历和性格特点都是作者所创造的，并不具有普遍性和代表性。因此，无法将余欢水的行为作为参考标准来衡量自己在内的表现和能力水平。