优芮珂丝乳酸菌是一种益生菌，通常被认为对人体有益。它可以帮助消化食物，促进肠胃功能的正常运作，还可以增强人体的免疫力。然而，即使是有益的乳酸菌，不同人的体质也可能会有不同的反应。有些人可能会在摄入乳酸菌后感到肚子不适。因此，当尝试新的产品或品牌时，特别是涉及食品和健康的产品，谨慎并留意身体的反应。