“降心塞厉”出自《左传僖公三十三年》，意思是降低心气，抑制情绪，使自己保持冷静和理智。这个成语通常用来形容一个人在面对困难或挑战时，能够控制自己的情绪，保持冷静和理智，以便更好地应对问题。