微针是利用微针滚轮上的微小针头，通过刺激皮肤，使活性成分可以渗入皮肤，起到美白、淡化皱纹的目的，而跑步属于剧烈的运动，会造成血管扩张及血液循环，容易影响微针后的皮肤组织恢复。跑步还会大量出汗，汗液进入皮肤也会诱发感染。做完微针后，注意避免到高温的场所中，短时间内不要剧烈运动，也不要使用含有酒精等刺激性的化妆品。