十字八点格本是一种写字练习本，上方是横线，下方是十字虚线，用于练习汉字的结构和笔划。而田字格是一种练习汉字结构的方格，上方和左侧都是直线，用于规范汉字的书写位置和形状。因此十字八点格本和田字格不是一样的。