1、刮痧、点穴、按摩：三角雀是集刮痧、点穴、按摩等一体多用型工具，可以代替手指长时间刮痧、点穴、按摩，避免手指酸痛。2、敲打按压：三角雀有雀头、雀尾、雀脚，雀头可以敲打按压，雀尾可以刮痧、拨筋。雀脚适用于点穴，搭配不同的手法可以刺激多部位经络。3、促进消化：人的脚底有许多的神经末梢，同时也是人体器官的一个反射区，常做足底按摩可以促进身体的消化作用和新陈代谢的速率，影响人的消化和吸收。