1、下载并安装“菜果云膳”app，如果已经安装了，请确保使用的是最新版本。打开“菜果云膳”app并登录你的账号。2、在“菜单”或“个人中心”页面中，找到“请假”或“相关选项”。点击“请假”选项，并按照提示填写请假的原因、时间等信息。提交请假申请后，等待审核结果。