除了注意服用量外，长期服用银杏茶也可能导致身体痉挛和过敏等不良反应。因此，建议在使用银杏茶时，应遵循适当的剂量和频率，并密切关注身体的反应。如果有任何不适或疑似过敏反应，应立即停止服用并咨询专业医疗意见。总的来说，银杏茶在适量和适当使用的情况下，可以为的健康带来诸多益处。然而，为了确保安全和效果，建议在使用前咨询医生或专业人士的意见，以制定个性化的使用计划。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，也是维护心血管健康和体重管理的重要措施。