泸沽湖，当地人称“谢纳咪”，意为大海或母湖。从高处鸟瞰，她宛如一只展翅的飞燕，也是四川的第一大天然淡水湖。湖水面积广阔，达到50.8平方公里，另有万亩草海，水面海拔2688米，被誉为“高原明珠”。湖中七岛错落有致，林木葱郁，为这片水域增添了无限生机。湖的西北面，雄伟的格姆山巍然矗立，这是纳日人心中的神圣象征——格姆女神。她的形象被人格化，成为纳日人崇拜的对象。湖的东南面与草海相连，这里牧草丰茂，牛羊肥美。浅海处茂密的芦苇随风摇曳，蔟蔟的花草在风中轻轻摆动。每到冬季，这里更是成为了天鹅、黑颈鹤等珍稀候鸟的乐园。数以万计的候鸟选择在这里栖息过冬，为泸沽湖增添了无限生机与活力。泸沽湖的美景与生态和谐共存，让人流连忘返。