七个小时。从甘肃陇南到九寨沟坐大巴车需要七个小时，这是因为全程都是山路，需要行驶比较长的时间。九寨沟县位于四川省阿坝藏族羌族自治州，东北部与甘肃省交界。九寨沟是因沟内有九个藏族村寨散布在山沟里得名。