1、促进道德认知：情感体验能帮助更好地理解道德原则和价值观，能够更深入地认识到什么是正确的、什么是错误。2、提升自我认知：道德实践可以帮助更好地了解自己的价值观和道德标准，提升自我认知，能够更好地管理自己的行为和决策。