1、简单扩散：物质直接通过细胞膜的脂质层自由扩散，依赖载体介导的扩散则需要借助跨膜蛋白质进行介导。2、对流：在此过程中，物质在膜两侧来回流动，但并不穿过膜，这种方式通常用于气体的转运，如氧气和二氧化碳等。3、渗透压：物质通过膜从低浓度区域向高浓度区域移动，以达到平衡，这种方式通常用于水分和一些小分子物质的转运。