除了绿豆汤，淡茶水和凉白开水也是夏季解暑的好选择。每天早晚各饮一杯淡茶水或凉白开水，可以有效防止夏季血粘度增高。对于身体健康的人来说，单纯饮水就能达到预防血粘度增高的目的。而对于心脑血管病患者来说，除了保持充足的饮水外，还需要在医生的指导下选择合适的药物，并监测自己的血粘度变化，以预防缺血性心血管疾病。总之，夏季解暑饮品的选择应当根据个人体质和健康状况来定。绿豆汤、淡茶水和凉白开水都是不错的选择，但要注意适量饮用，避免因过度饮用而导致身体不适。