为了补充身体所需的微量元素，癫痫患者应当增加镁的摄入。小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等食物富含镁，有助于维持神经系统的健康。此外，锌的摄入量也需注意，牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等富含锌的食物应适量食用，避免过量。在日常生活中，癫痫患者应尽量避免食用可能诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”。烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品应完全避免，因为它们可能会干扰神经系统的正常功能。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量，以免刺激神经，引发癫痫发作。总体而言，癫痫患者的饮食应以清淡为主，避免过于油腻或刺激性食物，保持饮食结构的均衡。同时，建议患者在医生的指导下调整饮食，以达到最佳的治疗效果。