2.原来，杨婷每晚必玩手机游戏到次日凌晨1点，这样的生活习惯保持了好几个月。3.在熬夜玩手机的问题上栽了个大跟头的绝不止杨婷一人。25岁的张女士也因为天天熬夜玩手机 头发大量脱落险成秃头。4.张女士是个“手机控”，除了白天手机不离身外，晚上更是疯狂。刷微博、刷微信、看论坛……持续两周熬夜到凌晨两三点。5.一周后，张女士发现每天梳头都掉头发，后来越掉越多。一天，张女士洗头时，她竟发现头上出现了5处指头大小的秃块，这下让张女士慌了神，一度以为患上了怪病。6.随后，张女士到医院就诊，检查后得知，她并非患上怪病，而是不规律的作息导致头皮毛囊的生命力持续减弱，头发脱落严重。