情绪共鸣的破碎感可以由各种原因引起，例如承受巨大的压力、经历创伤、心理健康问题或生活中的重大变化等。破碎感伴随着情绪上的混乱、困惑、沮丧和绝望，人们感觉无法再掌握情绪和生活。会感到自己的内心碎裂，不知道如何修复、重建或恢复。情绪共鸣的破碎感是一种非常困难和痛苦的情绪状态，会导致心理健康问题，焦虑或精神症等。