1、打开咕咚软件，点击运动，确认上面红圈是跑步，点Go。2、运动结束了，先按暂停按钮，出现长按结束按钮。3、然后出现下面界面，点右上角红圈内图标，出现数据轨迹，点击数据轨迹，点右上角“分享”，在分享到选项中，选择将其分享到运动圈和微信群。