上海内环限行时间是指在工作日7：00至9：00、17：00至19：00，以及周六、周日和全体公民放假日以外的时间，对内环道路实行机动车通行措施。这项的目的是为了缓解城市交通拥堵，减少机动车污染对环境的影响，以及保障道路交通的安全和顺畅。在限行时间内，如果违规进入内环道路，将会被处以罚款或其它相应的处罚措施。