每天工作携带20几斤的袋子对身体不利。长时间负重可能会对骨骼、肌肉系统造成影响。特别是如果持续搬运，很可能导致腰部、肩部和腿部疼痛，并且在极端情况下可能引发关节炎等疾病。因此，建议在搬运重物时定期休息，调整搬运姿势，并采取适当的放松运动，以维护身体健康。