1、矫治效果减弱：矫治器是牙齿矫正中的重要部分，能够施加适当的力，使牙齿按照医生预期的方向移动。如果只戴皮筋，力量会比较小，且无法持续施加力，导致牙齿的移动效果减弱。2、牙齿排列不稳定：只戴皮筋，牙齿会因为受力不均而出现排列不稳定的情况，导致牙齿容易反弹或者重新错位。