欧米伽6。欧米伽6是以花生油、玉米油、芝麻油为代表；欧米伽3是以亚麻油、沙棘油为代表。香油，又叫芝麻油、麻油，是中国传统的调味植物油，是从芝麻中榨取的油脂。