2.在乱世中，必须有敢于担当的英雄。3.人要成就大事，必须在身体、思想、行为上经受艰苦磨难。4.挫折能够磨练人的意志，不能轻易放弃。5.人处于困境中才会奋发，国家没有忧患，便会灭亡。6.忧患使人谋求生存，安逸舒适使人走向死亡。7.忧患意识不可失，防范措施不可少。8.古人有忧患意识，在生活优裕的今天，我们应该时刻提醒自己，不要沉浸于安逸享乐之中，要努力进取，充实自己。