不过，如果你发现一天之内基本上感觉不到胎动，确实需要引起重视。建议你可以先自我观察一段时间，注意胎儿的活动情况。如果持续感觉不到胎动，或者有其他不适症状，最好及时就医，进行一次胎心监护。费用并不高，大约几十元即可。这样可以让你更加安心。最重要的是，保持良好的心态。心情愉悦不仅有助于身体健康，还能促进胎儿的健康成长。避免过度焦虑，相信医生的专业指导，定期进行产检，这样可以更好地保障母婴的健康。