488.97公里。根据百度地图查询，达州和宜昌分别位于四川东北部和湖北省西南部，达州市幅员面积16588平方公里，辖2个区、4个县、1个县级市，位于大巴山南麓，宜昌市地江上游与中游的结合部、鄂西武陵山脉和秦巴山脉向江汉平原的过渡地带，达州到宜昌驾车需要7.3小时，主要经过恩广高速、银百高速、沪蓉高速。