1、练习演讲：写好演讲稿后，要进行反复练习，熟悉演讲稿的内容和表达方式，可以在家里面对镜子练习，也可以找些朋友或家人做听众进行模拟演讲，这样可以提高自信心和流利度。2、多参与演讲活动：参加各类演讲比赛、社团活动或公开演讲等，积累实践经验，不断提升演讲能力。