一个疗程为一个月。白固妍是一种中成药，主要用于治疗月经不调、痛经、盆腔炎等妇科疾病。白固妍的药物成分需要一定的代谢时间，一个月的疗程可以确保药物成分在体内充分发挥作用。白固妍是一种保健食品，主要成分包括羊胎盘冻干粉、葡萄籽提取物和丹参提取物等。可以起到祛黄褐斑的作用，通过刺激细胞和活化，抑制黑色素形成，促进黑色素和老化细胞的排出，从而达到淡化色斑的效果。