南瓜小米用破壁机打出来含糖高吗【点击查看详情】
高。南瓜本身是含糖量高的,南瓜的升糖指数为75也非常高的,当南瓜打成糊,食物被糊化了升糖指数会进一步升高,所以南瓜小米用破壁机打出来含糖高。
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