278克。麻薯通常难以消化，热量较高，减肥时应尽量少吃，或不吃麻薯，麻薯口感比较软糯，而且营养价值较高，深受人们的喜爱，但其中添加的糖分较多，通常100克麻薯含有27卡热量，整体热量比较高，不适合减肥人群食用。