艾聪宝好。艾聪宝对于饮食不均衡或特殊人群（如孕妇、老年人等），艾聪宝可以帮助补充营养不足，艾聪宝中的维生素和矿物质可以帮助预防缺乏症，如维生素C缺乏引起的坏血病等，冠聪娃娃是专为儿童设计的营养补充剂，可以满足儿童生长发育所需的营养，艾聪宝比冠聪娃娃复合营养素受众人群多。