啤酒白酒哪个更容易胖【点击查看详情】
啤酒。相对而言,饮用啤酒比白酒更容易使人发胖。白酒的酒精度数较高,通常在30度以上,通常不含糖分,而啤酒的酒精度数较低,通常在3-5度,含有一定量的碳水化合物成分等,尤其是在生产过程中添加的果味糖浆、麦芽糖等。在相同摄入量的情况下,饮用啤酒,会摄入相对较多的糖分,并刺激胰岛素分泌,加速脂肪合成,导致身体发胖。而白酒中的热量不容易被人体直接吸收,同时还有可能会大量的代谢出去,相对于啤酒,不容易使人发胖。
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