累。穿凉拖走3小时累的原因在于穿拖鞋时，脚尖到脚跟会吧嗒吧嗒地走在地面上，穿拖鞋时，很难伸缩腿肚子上的肌肉，脚上的肌肉量减少，脚就会变胖，“行走”这一动作与其他所有的运动都是共通的，所以选择鞋子时，尽可能选择与赤脚相近的鞋子。