一种运动方式。泰式唤醒是一种运动方式，也被称为泰式瑜伽，是来自泰国的一种现代化健身方式，泰式唤醒强调身体的自然运动和呼吸，注重动态平衡和灵活性的提升，可以促进身体循环和代谢，提高身体健康水平和运动能力。