体育考试前喝红牛需要兑水吗【点击查看详情】
需要。体育考试前喝红牛兑水可以吸收得更快,更有效。可以在体考前半个小时,口服红牛或者是葡萄糖水,喝100到200毫升就可以了。注意不要喝太多,以免找不到厕所。
相关视频/文章