全长107.0公里。湛江到茂名全长107.0公里，可以通过驾车的方式在两地之间来往，全程需要1小时37分，途经：湛江大道、沈海高速。还可以通过乘坐高铁C6958次列车前往，全程需要32分钟，从湛江出发前往湛江西站，在湛江西站乘坐C6958次列车32分后，在茂名站下车，下车后即可到达茂名。