2、进入游戏设置：在游戏中，找到游戏设置选项，通常在游戏主界面的右上角或左上角。3、找到帧率设置：在游戏设置中，找到帧率设置选项，在游戏画面或性能选项中。4、调整帧率：在帧率设置中，选择想要的帧率，有30帧、60帧、120帧等选项。选择较低的帧率可以降低游戏的画面流畅度，但可以减少手机的耗电量和发热量。5、保存设置：完成帧率设置后，记得保存设置，以便下次进入游戏时生效。