342.7公里。昆明地处中国西南地区、云贵高原中部，南涧彝族自治县（简称南涧县）位于云南省西部，大理白族自治州南端，两地相距342.7公里，自驾需4小时20分钟，途径杭瑞高速、祥临公路。