1、护颈脖，提供颈部支撑，有助于保持正确的颈部姿势。适合在办公室、汽车、飞机等场合使用。便于携带，不占空间。2、护颈枕，体积较大，不便于携带，透气性可能较差，不适合长时间佩戴，价格较高。