1、确定被积函数：确定要计算的具体函数，将被积分。2、确定积分顺序：确定是先对哪个变量进行积分。3、确定积分顺序：将积分设置为对应的上下限，上下限分别为x的范围负2到2，y的范围负2到2。4、按照所选的积分顺序进行计算，首先进行第一次积分，再进行第二次积分。