1、练习发音：在戴扩弓器期间，舌头不能正常收缩，会影响发音，因此，可以练习一些基本的发音技巧，如延长发音时间、控制呼吸和改变语速等，这些技巧可以帮助更好地适应扩弓器对发音的影响。2、调整扩弓器：扩弓器不合适或导致严重的不适，可以向医生或口腔专家咨询，并调整或重新制作扩弓器。