1、可以向各地劳动执法部门举报，劳动部门的执法监察人员会帮助协调解决。2、可以到各地的劳动争议仲裁机构去申请仲裁，责令支付工资报酬和经济补偿，并可以责令支付赔偿金。3、对仲裁裁决不服向人民起诉，《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条发生劳动争议，对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民提起诉讼。