告诉我们，平时都是给自己设限，你不知道你的能力，所以你要通过一次又一次都挑战自己的极限，突破自己的设限，你会体验到你突破之后的喜悦。我们一定不能让自己感觉，做这种事情是不可能，无法做到，这样会打击你去尝试突破极限的机会，错过突破自己的时机，从而做事畏畏缩缩，放不开。因此我们要换个思维方式，可以进行挑战，而且是用尽自己的全力去挑战这个事情，即使结果并不怎么样，至少你曾经努力、拼搏过，这样你也知道自己在这块是有薄弱之处，今后你就会考虑如何来突破这个薄弱点。