1、耳机感应器调节：按住一只AirPod耳机柄上的力度感应器，直到听到一声提示音。2、控制中心调节：在手机上打开“控制中心”。佩戴好两只AirPods后，按住音量滑块，直到看到额外的控制项，轻点“降噪”、“通透模式”或“关闭”即可。