具有排毒清肠的效果，这是因为雪莲果中含有果胶，能够清理肠道，促进大便形成以及排出，使肠道保持一个健康的环境。雪莲果能够辅助降低血糖，虽然雪莲果含有一定的升糖指数，但是雪莲果里面含有特殊的酶，能够帮助有效的控制血糖，当然糖尿病人食用的时候还需要适当的替换主食。