一、进入与定向阶段。二、问题—个人探索阶段。三、目标与方案探讨阶段。四、行动/转变阶段。五、评估。六、结束阶段。心理咨询预约制度为规范心理咨询程序，提高咨询服务的质量和效率，咨询室特制定心理咨询预约制度。