恩施大峡谷、梭布垭石林。根据查询广西壮族自治区旅游局官网得知，施的核心景点主要是：恩施大峡谷、梭布垭石林、蝴蝶崖、狮子关、石门河、恩施女儿城，如果时间充裕，建议也去土司城和神农架。

盘阳河是巴马的母亲河，又称长寿河。盘阳河水质优良，可直接引用。受广西喀斯特影响，它的最大特点是山中有洞，洞中有河，也就是说这条河流着流着就钻进了山洞，流出来后不远，又会流进下一个山洞，如此反复五六次，甚是奇特。盘阳河沿途串起了一系列景点。1、百鸟岩景区 位于甲篆乡烈屯西北面...

富硒地区典型的有湖北恩施和陕西安康，还有比较出名的就是广西巴马长寿村，但是问题是，我们上班人士很难长期呆在那里，作为我们的另外的一个选择，就是服用含硒的产品，特别是容易吸收的纳米硒。

第一届长寿之乡有：麻阳苗族自治县、彭山县、永福县、佛山三水区、钟祥市、都江堰市、如皋市、夏邑县、巴马瑶族自治县、莱州市。中国长寿之乡是中国老年学和老年医学学会评选认定的称号。自2007年中国老年学和老年医学学会创造性地制定了一套认定长寿之乡的中国标准，以科学方法评估认定长寿之乡以来，巴马...

富硒水果的价值主要体现在硒对身体的全面保护和抗衰老功能上。世界卫生组织建议每日补充硒元素，以预防多种疾病。例如，广西巴马县和安徽石台县的长寿村，其土壤和食物中的硒含量明显高于全国平均水平，硒被发现是抗氧化剂的重要成分，能清除自由基，延缓衰老，对健康有着显著影响。随着生活压力增大，专家...

驾车路线：全程约1127.2公里 起点：巴马长寿村 1.河池市内驾车方案 1) 从起点向正东方向出发，行驶240米，右前方转弯 2) 行驶440米，右转 3) 行驶3.3公里，直行进入百雄山一号隧道 4) 沿百雄山一号隧道行驶290米，直行进入S208 5) 沿S208行驶230米，直行进入百雄山二号隧道 6) 沿百雄山二号...

靠右前方行驶，进入X4，行驶1.2公里 右转，进入瑞临线，行驶57.8公里 请直行，进入新城路，行驶1.5公里 左转，进入五峰路，行驶2.8公里 请直行，进入瑞临线，行驶63.8公里 右转，从瑞临线到寿乡大道，行驶40米 请直行，进入寿乡大道，行驶3.8公里 请直行，进入S208，行驶22.6公里 巴马长寿村 ...

挨个试试，听得在多不如实地考察一下

1、湖北恩施 恩施位于湖北省西南部，地处鄂湘渝三省（市）交汇处，神奇的北纬30°，“全球唯一探明硒矿床”的所在地。境内硒矿蕴藏量居世界第一，世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为“世界第一天然富硒生物圈”，是最适宜人类居住的地区之一。2、陕西安康 安康位于陕西省东南部，是全国最大的...

中国长寿之乡丰城，富硒土壤524.70平方公里，土壤中含硒量0.4至0.99mg/kg，ph值为5.9至6.8。富硒土壤主要分部在江西省丰城市董家镇、湖塘乡、梅林镇、尚庄街道、桥东镇、荷湖乡、丽村镇、铁路镇、洛市镇、秀市镇、泉港镇11个乡镇街道现辖行政区域。经省地质调查研究院在丰城董家、荷湖、洛市...