羊粪好。根据邯郸市源沃肥业科技有限公司显示，羊粪有机肥含有功能菌和有机质，能改良土壤促进被土壤固定养分的释放，生物菌肥只含有功能菌，通过功能菌来促进土壤固定肥料的利用。