需要。在爬完楼梯和拉伸完成后，使用狼牙棒进行肌肉按摩还可以进一步缓解肌肉紧张和疲劳，促进肌肉恢复和生长。狼牙棒是一种运动器材，主要用于肌肉放松和深度按摩。